Podróż

Podróżowanie jest brutalne. Zmusza cię do ufania obcym i porzucenia wszelkiego co znane i komfortowe. Jesteś cały czas wybity z równowagi. Nic nie należy do…

Zobacz więcej Podróż

Wyzwanie

Pomyśl… jak zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś ze swojego słownika wyrzucił słowo problem i zastąpił je słowem wyzwanie? Mierząc się z przeszkodą, poznajesz samego siebie.…

Zobacz więcej Wyzwanie

Proces

Proces coachingu można porównać do archetypowej podróży bohatera wg J. Campbela. Bohater musi przekroczyć strefę komfortu, by wyruszyć w świat pełen niebezpieczeństw. Następnie przechodząc przez…

Zobacz więcej Proces

Przekonania

Nieracjonalne przekonania dotyczące przeciwności losu wzmacniają nasze niezdrowe emocjonalne i behawioralne reakcje na owe przeciwności. Skuteczną metodą oceny naszych przekonań jest 5 Pytań Zdrowego Myślenia:…

Zobacz więcej Przekonania